Vitamin E từ lâu đã được coi là là một loại thần dược làm đẹp được sử dụng rộng rãi bởi rất nhiều ngôi sao nổi tiếng. Không chỉ dễ kiếm và rẻ, vitamin E còn chứa đựng nhiều công dụng làm đẹp bất ngờ. Vậy tác dụng của Vitamin E là gì mà thần kỳ đến thế?
Theo các công trình nghiên cứu nhiều năm, tác dụng của vitamin E được chứng minh không chỉ để ngăn ngừa lão hoá bên trong của cơ thể, mà còn có tác dụng quan trọng trong việc chăm sóc toàn diện sức khỏe và vẻ đẹp bên ngoài của con người.
1. Vitamin E có tác dụng gì với da mặt?
Ngăn ngừa lão hóa da:
+ Tác dụng
Tác dụng của vitamin E được nhắc tới nhiều nhất của là ngăn ngừa lão hoá. Bởi vitamin E có khả năng sản sinh ra collagen – một chất tái tạo các tế bào của cơ thể rất hữu hiệu, đem lại làn da luôn tươi trẻ và hồng hào.
Sau 28 tuổi, dấu hiệu lão hoá da ở đuôi mắt, đồi mồi hay các nếp nhăn sẽ dần hình thành nếu như chúng ta không bổ sung vitamin E hằng ngày.
+ Cách dùng
Pha viên nén Vitamin E với các loại mặt nạ hoặc công thức dưỡng da ban đêm, để trên mặt 10-20’ và đem rửa mặt lại là được. Một tuần áp dụng 2 -3 lần.
Dưỡng ẩm da:
+ Tác dụng
Các loại Vitamin E dưới dạng viên nén đều tồn tại ở thể lỏng dầu. Chính vì vậy, nó rất hiệu quả để hỗ trợ cung cấp độ ẩm cho da. Tuy nhiên, vì là dạng dầu nên tác dụng của vitamin E sẽ là hiệu quả nhất đối với loại da khô, hỗn hợp thiên khô, chỗ da nứt nẻ hay bong tróc.
+ Cách dùng
Tách viên nén vitamin E ra và trực tiếp bôi vào những chỗ da khô. Bạn có thể để vậy cả đêm, hoặc để 10’ và đem rửa lại mặt với nước.
2. Vitamin E có tác dụng gì với tóc?
Kích thích mọc tóc
Vitamin E được áp dụng khá rộng rãi trong vấn đề kích thích mọc tóc và ngăn ngừa rụng. Đó là bởi vì trong vitamin E có chất chống oxy hoá làm cải thiện lưu thông máu đến da dầu rất hiệu quả. Nếu da đầu khoẻ mạnh thì các chân nang tóc cũng sẽ có chỗ bám vững chắc, từ đó mà lượng tóc gãy rụng sẽ giảm đi.
Cách dùng
Pha vitamin E với dầu dừa hoặc dầu oliu với tỉ lệ 1:2 hoặc 1:3. Trộn đều nguyên liệu, và dùng chổi chuyên dụng hoặc ngón tay để bôi hỗn hợp lên tóc. Cố gắng chỉ bôi lên phần đuôi tóc cách da dầu 2 – 3cm là vừa. Giữ hỗn hợp ủ trong chụp đầu khoảng 30 phút đến 1 tiếng, sau đó mát xa da dầu nhẹ nhàng và đi gội sạch bằng nước ấm.
Vitamin E rất dễ tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm hằng ngày hoặc viên nén bổ sung, nên không quá khó để bạn có thể sử dụng vitamin E. Hi vọng với cách sử dụng và tác dụng của vitamin E trong làm đẹp chia sẻ trong bài viết, chúng tôi đã giúp bạn bỏ túi thêm một bí quyết tuyệt vời.
Tuy nhiên, để sử dụng hiệu quả và tốt nhất, bạn nên tới chuyên gia và bác sĩ để được tư vấn thêm. Mọi thông tin trong bài viết này chúng tôi chỉ giúp bạn tham khảo.
